· Японский банный ритуал

Сухую кожу спиралевидными движениями растирать тенгуи - специальным платком из грубого хлопка. (Жесткое вафельное полотенце вполне может его заменить). Начинать со стоп и массировать все время в направлении декольте. Потом намылиться и ополоснуться под душем. Вымывшись, для рассабления души и тела в течение 10 минут принимать горячую ванну.

· Китайский чай для красоты

Сварить крепкий зеленый китайский чай, заморозить его в лед и утром протереть этим льдом лицо. (Не рекомендуется людям с красными сосудиками на лице) Дополнительный совет: ежедневно выпивай 2-3 чашки зеленого чая. Энзимы, минеральные и гормоноподобные вещества делают его идеальным напитком для поддержания красоты.

· Вьетнамская рисовая маска

Протереть кожу чуть теплым кунжутным маслом. 1 столовую ложку рисовой муки смешать с молоком в кашицу, нанести на лицо толстым слоем и подержать 10 минут. Кожа станет очищенной и эластичной.

· Пилинг для тела

Взять мочалку или рукавичку из растительного волокна, так как они мягко освобождают кожу от отмерших чешуек, делая ее гладкой и нежной. Слегка увлажни ее и осторожными круговыми движениями массируй все тело снизу вверх. Под конец смазать кожу кунжутным маслом и ополоснуться сначала под теплым, а потом под холодным душем.